失職中で、生活をかけてFXに真剣に取り組むようになってから

逆に緊張が激しくなり思うような利益があげれなくなりました。

 

生活がかかっていて、まだ勝てていないときのメンタルについては…

 

・後が無い状況のほうが、踏ん張って真剣に努力できる人と

・そんな状況だと焦りまくって、うまく対処できない人

 

がいると思うんですけど、

私は前者のほうに近いタイプだったのかも。

 

仕事してるときに、ちょこちょこトレードやってたときは

負けても、給料は入ってくるんだしいいや。みたいな甘えがあったんですよね。

 

仕事辞めてお尻に火がついてからは、「あーまたやっちゃった。」じゃ済まないんで

甘えた気持ちでトレードしてるときは自分ビンタしてましたｗ

 

他に収入がなくて、FXで今負けたら死ぬしかない！？って状況だと

めっちゃ緊張するし、稼がなきゃ！って焦りますよね。

でも、そういうときって残念なことに、勝てないんですよね～

 

なんていうか、FXで勝つためのメンタルには、

ある種の「あきらめ」みたいのが必要かな、と思います。

 

儲けたい欲望を手放す　あきらめ　とか

負けたくないプライドを手放す　あきらめ　とか

なんかそういうの…です。

 

自暴自棄になるって意味ではないですよ！

 

焦ってトレードやってても、コツコツドカンやっちゃうか、

損切りビンボーで、真綿で首を絞められるようにジワジワ負けちゃうか…

とにかく、

 

あまり勝てない　→　自信喪失　→　負けスパイラル突入

 

になりがちかな、と思います。

 

焦りや緊張感が全くゼロになる、ってことは有り得ないと思いますが、

自分で客観的に焦ってることが把握できて

そういうときは即座に手を引ける、気分転換できる

って自信みたいのがつくまでは、リアルトレードはしないほうがいいと思います。

リアルトレードやらなければ、少なくとも資金が減ることはないので。

 

どうしてもトレードしてないと落ち着かないときはあると思いますけど

そういうときこそ、自分をコントロールする試練の場を与えられてるときなので

・リアルトレードはしない、

・デモでトータル勝ちに持っていける自信を深める、

・自分の焦りに正面から立ち向かう

などなどをする必要があると思います。

 

ところで、

生活かかってる緊張感で思うように勝てなくなっているとのことなんですけど、

それ以前は、コンスタントに勝てていましたか？

 

というのは、

 

手法・ルールが明確で、普通にトレードすれば勝てるスキルが身についているのであれば

後は、緊張感をどうコントロールするかだけで、

以前のやり方をやればいいわけですよね。

 

でも、もし、以前勝ててた理由が自分でも分かっていないとしたら

勝てるスキルがあったわけではなく、ラッキーなだけだったのかもしれません。

 

だとすると、

おそらく自分自身で一番それはよく分かってることだと思うので

それが現在の緊張感をもたらしているのかも…という気がします。

 

１２０％いつでもFXで勝てる自信がある！なんて人はいないと思いますが、

ある程度の期間でトータル勝ちに持っていける自信っていうのは

練習・訓練次第で身につけられると私は思っています。

 

なんていうのか、

メンタルを鍛えたから、メンタルが強いからトレードで勝てるわけではなくて

トレード・スキルを向上させる練習・訓練を真剣に繰り返しやって

その結果、トータルで勝てる自信が少なからずついてきて

そこでメンタルが鍛えられていく

そういう感じだと思います。

 

儲けたい欲望に目がくらんでると足元すくわれるだけですが

トレード・スキルを向上するんだと決めて、真剣に頑張れば

結果はついてくると思いますよ＾＾

 

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これまで何度も書いていますが、私のトレード・スタイルは

勝率高め　×　損益率低め　＝　損小利小トレード

です。

 

で、

勝率高めをキープするのなんて難しいし、損益率が低すぎるのも危険

といったことを極たまに言われることがあるんですけど、

 

何も考えずにトレードを続けた結果こうなってます　ってことじゃなくて

私は私なりの計画を立ててトレードしていて、

こういう結果になるだろうって予測はできていて

結果、思っていた通りになっているんですよね。

 

想定内の結果です＾＾。

 

一般的には、「　勝率が高い　」ってところだけ見ると危険って言われるのは理解できますよ。

 勝率上げるのだけが目的なら、コツコツドカンをやればいいから。

 

含み益が出たポジを先にどんどん決済して、含み損抱えたポジは放置、塩漬けしておけば

勝率なんて簡単に上がりますよね。

 私は昔はそういうトレードしてました><

 

そういうトレード内容なのに、「勝率高いんです。」って言われたら

★そんな危険なこと今すぐやめなさいっ！！

ってピーコばりに叱り飛ばすｗ　と思いますけどね。

 

私の場合は、損小利小ってスタイルで、その計画の中では

勝率を高くキープしないとトータル勝てない

って理解した上で、勝率を高くすることにこだわっています。

 

なので、具体的には

自分の勝ちパターンのチャートの形になるまで我慢して、下手にエントリーしない

怪しいと思ったら、さっさと損切りする

塩漬けポジは絶対に持たない

利小でいいからサクッと利喰いする

欲張ってダラダラ粘ったりしない

負けが続いたらトレード終了する（１日の負け上限pips、連敗数は決めています）

１日の目標２０～３０pipsを超えたら、調子が良くてもトレードは控える＝勝ち逃げする

などを徹底しています。

 

ま、３０pips超えてもトレード続けることはあるんですけど＾＾

でも、１回トレード始めたら最長３時間でトレード休止する

ってルールは守ってます。

 

逆に言うと、こういうルール設定してない場合は

勝率高めをキープするのは難しいだろう、と言われるのは理解できますし

勝ち逃げせずに長時間トレードしてれば、そりゃ勝率は下がるでしょう…って思います。

 

ということで、

単に勝率を高くすることだけ考えるのは危険ですが

ちゃんと自分が何やってるか分かってて計画立てた上での

高い勝率を目指すのなら、問題ないでしょと思います☆

 

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